การทาครีมเวลากลางคืนจำเป็นจริงมั้ย??
เคยสงสัยกันไหมว่าทำไม เราต้องทาครีมตอนกลางคืนหรือตอนก่อนนอน แล้วถ้าทาแล้วดีอย่างไร วันนี้เรามีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการทาครีมก่อนนอนมาฝากกันค่ะ
ในระหว่างวัน หน้าที่ของผิวคือป้องกันตนเองจากปัจจัยคุกคามทั้งภายในและภายนอก ในยามค่ำคืนผิวจึงจำเป็นต้องเสริมสร้าง ซ่อมแซม และเติมเต็มสิ่งที่สูญเสียไปกับผลของความเครียดในชีวิตประจำวันช่วงเวลาที่ผิวดูดซึมส่วนผสมทรงประสิทธิภาพได้ดีที่สุด ตามปกติอยู่ระหว่างเที่ยงคืนถึงตีสี่ ปัจจัยหลักที่มีส่วนช่วยในช่วงที่ผิวเปิดรับได้ดีมีด้วยกันสองประการคือ:
ตอนกลางคืน การเผาผลาญสารอาหารของผิวมีอัตราสูงสุดตามจังหวะกระบวนการทางชีวเคมี สรีระ หรือพฤติกรรมในร่างกายของสิ่งมีชีวิตในรอบ 24 ชั่วโมง หรือที่เรียกกันว่า “นาฬิกาชีวิต” การวิจัยผิวแสดงให้เห็นว่าผิวยังมีจังหวะที่แตกต่างกันในตอนกลางวันและกลางคืน
กล่าวคือตอนกลางวันผิวเน้นไปที่การปกป้องจึงมีอัตราการหลั่งน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวเพิ่มขึ้นขณะที่มีการสันดาปต่ำ ส่วนตอนกลางคืนผิวซ่อมแซมตัวเองจากความเสียหายประจำวัน และการทำงานอยู่ในระดับสูงสุด จึงมีการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น อัตราการดูดซึมของผิวคล่องตัว และการผลัดผิวสูงสุด
ขณะหลับ ผิวตอบสนองต่อการฟื้นฟูความอ่อนเยาว์และการพลิกฟื้นมากที่สุด
เพราะเป็นช่วงเวลาที่ไม่ค่อยมีปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมที่ก่อให้เกิดความเครียดคอยบั่นทอนกระบวนการฟื้นฟูของผิว
สาขาชลบุรี 038-282197
สาขาพัทยาสาย3 038-415154
เปิดทำการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 12.00 – 21.00 น.