Your Shopping Cart is empty.
View Cart (0 Items)
B E A U T Y B L O G
เคล็ดลับความงามกับ อภิชาตคลินิก
หลังฉีดโบท๊อกซ์ ดูแลยังไงให้เห็นผลดี และอยู่ได้นาน
สำหรับกล้ามเนื้อมัดเล็กเช่น รอบดวงตา หน้าผากโดยทั่วไปจะเริ่มออกฤทธิ์ ประมาณ 3-7 วัน และออกฤทธิ์เต็มที่ประมาณ 1-2 สัปดาห์
– หลังฉีด ไม่ควรสัมผัสนวดบริเวณที่ฉีด เพราะอาจมีผลต่อการกระจาย โบท๊อกซ์
– 4 ชั่วโมง แรกหลังฉีด ไม่ควรนอนตะแคง หรือนอนราบเพราะอาจทำให้โบท๊อกซ์กระจายผิดไป ตำแหน่งที่ต้องการ
– ภายใน 2 สัปดาห์แรก ควรงดกิจกรรมและทรีทเม้นท์ที่ต้องสัมผัส ความร้อน และกระตุ้นกล้ามเนื้อ เช่น อบไอน้ำ ซาวน่า
หรือการทำทรีทเม้นท์ RF กลุ่ม Laser
สำหรับกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เช่น ลดกราม กล้ามเนื้อน่อง
โดยทั่วไป จะเริ่มออกฤทธิ์ประมาณ 2-4 สัปดาห์แรกและออกฤทธิ์เต็มที่ประมาณ 4-8 สัปดาห์ เเรกและจะ
เริ่มหมดฤทธิ์ในประมาณ 4-6 เดือน
– การดูแล 24-48 ชั่วโมงแรก ควรงดดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์จะไป กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
และทำให้ฤทธิ์ของโบท๊อกซ์ลดน้อยลง
– ลดการใช้กล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีด เช่น ในการฉีดลดกรามควร งดการเคี้ยวของเหนียว หรือ งดการเคี้ยวบ่อยๆ เช่น หมากฝรั่ง
หากมีข้อสงสัย หลังการฉีด ควรปรึษาแพทย์
ปัจจุบันมีผู้ที่สนใจเกี่ยวกับการปรับรูปหน้าให้เรียว เป็นจำนวนมาก
ซึ่งการแก้ไข ปัญหารูปหน้า ในแต่ละคนอาจแต่งต่างกันไป เช่น บางรายอาจต้องลดกราม ลดไขมันแก้ม ยกกระชับผิวหน้า หรืออาจเสริมคาง หรือเสริมจมูกด้วย Filler เพื่อให้ดูเรียวและคมขึ้น
การปรับรูปหน้าอาจทำได้หลายวิธี เช่น
- ฉีด Botox เพื่อลดขนาดกรามให้หน้าดูเรียวขึ้น และสามารถฉีดให้ใบหน้ากระชับขึ้นได้ด้วย
- HIFU เป็นการใช้คลื่นเสียงความถี่สูง(Ultrasound) ยกกระชับใบหน้า ค่อนข้างได้ผลดี หลังทำจะรู้สึกกระชับขึ้น ลดความหย่อนคล้อย ผิวไม่เต่งตึง
- ร้อยไหม เป็นการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนรอบๆเส้นไหม ผิวจะค่อยๆกระชับขึ้น ใบหน้าดูเรียวสวย และยังช่วยชะลอวัยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ขึ้นด้วย
- เมโสแฟต เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาแก้มใหญ่ หน้ากลม ไขมันแก้มเยอะ เป็นการกำจัดไขมันบริเวณแก้ม เหนียง ซึ่งไขมันจะค่อยๆบางลงและใบหน้าดูเรียวขึ้นได้
- Filler ฉีดฟิลเลอร์เสริมคาง จมูก เติมเต็มร่องลึก สามารถช่วยให้ใบหน้าดูเรียวและคมขึ้นได้
ทั้งนี้ ในการแก้ปัญหาปรับรูปหน้า อาจทำร่วมกันหลายวิธี ซึ่งควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสม และถูกต้องในการปรับรูปหน้า เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ และเพื่อความปลอดภัยเลือกทำในสถานบริการที่ถูกต้องนะคะ
ไขข้องใจ Filler คืออะไร
ทำไมดาราถึงนิยมฉีดฟิลเลอร์
การฉีดฟิลเลอร์เพื่อเติมเต็มจุดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นลดริ้วรอยหรือปรับแต่งรูปหน้าด้วยฟิลเลอร์นั้น โดยทั่วไปแพทย์ใช้เวลาในการฉีดประมาณ 10-20 นาที
โดยทั่วไปจะไม่ค่อยรู้สึกเจ็บ แต่หลังฉีดบางรายอาจมีอาการบวม ตึงบ้างแต่อาการเหล่านี้จะหายไปเองภายใน 1-2 วัน
หลังฉีดแพทย์จะให้คุณนอนราบสักครู่เพื่อให้ฟิลเลอร์เซ็ตตัว หลังจากนั้นก็สามารถกลับบ้านและทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ เนื่องจากฟิลเลอร์ คือสารเติมเต็มที่ใช้ง่าย ไม่เจ็บตัวไม่ต้องพักฟื้น และเห็นการเปลี่ยนแปลงทันที โดยทั่วไปแพทย์มักจะให้รอดูผลลัพธ์หลังจากฉีดประมาณ 5 วัน
เนื่องจากหลังการฉีดอาจมีอาการบวมน้ำ ซึ่งจะค่อยๆลดลงตามลำดับ โดยหลังจากนั้น ถ้าต้องการฉีดเพิ่มเติมส่ก็สามารถทำได้
โดยทั่วไปฟิลเลอร์ที่ฉีดจะคงอยู่ประมาณ 9-12 เดือน ความคงทนของฟิลเลอร์ขึ้นกับชนิดที่ใช้ การดูแลรักษา ความเร็วในการย่อยสลายในร่างกายของแต่ละคนและตำแหน่งที่ฉีด เช่นถ้าเป็นตำแหน่งกล้ามเนื้อที่มีเคลื่อนไหวมาก ฟิลเลอร์มักสลายได้เร็วกว่าตำแหน่งอื่น
ดูแลผิวให้กระจ่างใส เรียบเนียนง่าย ได้ด้วยตัวคุณ
1.การล้างหน้าเป็นการทำความสะอาดผิวที่สำคัญมาก ถ้าล้างไม่สะอาด จะทำให้เกิดการสะสมสิ่งสกปรกในรูขุมขน และอาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้
2.หลังล้างหน้า ควรใช้โทนเนอร์ชุบสำลีเช็ดทำความสะอาดผิวอีกครั้งเพื่อให้มั่นใจว่าสะอาดยิ่งขึ้น อีกทั้งโทนเนอร์ยังช่วยปรับสมดุลของผิว ลดความมัน เพิ่มความชุ่มชื้น ช่วยกระชับรูขุมขน และยังช่วยเพิ่มการดูดซึมของครีมบำรุงให้ซึมซาบสู่ผิวให้ดียิ่งขึ้นด้วย
3.ใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ เช่นผิวแห้ง อาจใช้ครีมสูตรเข้มข้น
ผิวมันอาจใช้ในกลุ่มเนื้อครีมบางเบาหรือเจล ส่วนผสมอาจเลือกทาครีมสูตรเข้มข้นทาแก้มและเจลทาบริเวณทีโซน
4.บำรุงผิวหน้าด้วยมาส์คเป็นประจำก่อนนอน สัปดาห์ละ1-2ครั้ง
5.ลดการแต่งหน้าจัดๆและแต่งหน้าบ่อย อาจพักหน้าบ้างด้วยการแต่งหน้าใสๆเบาๆ
6.ไม่ควรบีบแกะสิว เพราะอาจทำให้เกิดทำให้เกิดรอยดำได้ หากมีปัญหาเรื่องสิวควรปรึกษาแพทย์
ควบคุมนํ้าหนัก อย่างปลอดภัย
การลดนํ้าหนักหรือลดความอ้วน
นั้นจาก ผู้ที่มีไขมันส่วนเกินสะสมตามร่างกายมากเกินไปและยังเป็นอีกสาเหตุในการเกิดโรคต่างๆมากมาย เช่น เบาหวาน,ความดัน,โรคหัวใจ,โรคกระดูก เป็นต้น
ดังนั้นการลดนํ้าหนัก จำเป้นต้องควบคุมอาหาร โดยการงดอาหารจำพวกเเป้ง นํ้าตาล ไม่ควรงดอาหารในมื้อเเต่ละวัน
( ควรกินอาหารให้ครบ 3 มื้อ ) ไม่น้อยและไม่มากจนเกินไปจนเกิดอาการโหย
อาหารที่กินเข้าไปนั้น หากการเผาผลาญไม่หมดก็จะถูกเก็บในรูปแบบไขมัน ฉะนั้นควรออกกำลังกาย เพื่อเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ไม่ควรหักโหมมากจนเกินไป พักผ่อนให้เพียงพอ
ทาครีมกันแดดยังไงให้ได้ผลดี
1. ทาก่อนออกแดดประมาณ 30 นาที
สำหรับลิปกันแดด ควรทาริมฝีปากก่อนออกแดด 45 นาที
2. ตรวจสอบวันหมดอายุ ปกติแล้วจะมีอายุหลังวันผลิตประมาณ 3 ปี
นับจากวันผลิต
3. ควรทาให้เพียงพอและทั่วถึง ปกติจะใช้ประมาณ1ฝ่ามือเพื่อทาให้ทั่วตัว
4. ควรทาซ้ำหลังจากการทาครั้งแรกแห้งแล้ว จะสามารถป้องกันได้
มากกว่า การรอทาครีมกันแดดซ้ำ ทุก 2 ชม.
5. ถึงแม้ทาครีมกันแดด ก็แนะนำให้หลบในที่ร่ม ใช้อุปกรณ์ป้องกัน หรือควร
หลีกเลี่ยงเวลาที่แสงแดดแรง ( ในเวลาประมาณ 10.00 - 14.00 น. ) เพื่อ
ป้องการทำร้ายจากแสงแดดที่รุนแรง
6. ควรใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดด ที่ปราศจากน้ำมัน เพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน
สาเหตุของการเกิดสิว
ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ค่อนข้างเชื่อว่า เกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนในร่างกาย โดยเมื่อฮอร์โมนแอนโดรเจนกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันมากขึ้นและขับออกมามาก ประกอบกับท่อรูขุมขนมีการสร้างเซลล์เยื่อบุมากขึ้นจึงทำให้เกิดการรวมตัวเป็นเม็ดสิว(comedone) อยู่ในท่อของต่อมไขมัน
นอกจากนี้ยังอาจมีปัจจัยอื่นเข้ามาเกี่ยวข้องเช่น การระคายเคืองจากฝุ่นควัน สื่งแวดล้อมต่างๆ หรืออาจเกิดจากการล้างหน้าบ่อยหรือถูอย่างรุนแรง การอุดตันจากการใช้เครื่องสำอาง ครีมบำรุง ความเครียด สภาพอากาศ อาหาร ยา ตลอดจนพันธุกรรม
หากมีปัญหาเรื่องสิวควรศึกษาวิธีการรักษา อาจจำเป็นต้องใช้ยาหรือปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง
สาเหตุการเกิดและชนิดของหลุมสิว
หลุมสิวเกิดจากการยุบตัวของผิวหนัง ภายหลังจากการเกิดสิวอักเสบเป็นเวลานานและขาดการรักษาที่ถูกต้อง จนทำให้เกิดโพรงหนอง โดยหลังจากสิวหาย จะเกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ซึ่งจะมีทั้งเซลล์ผิวหนังปกติและผังผืดเกิดขึ้นข้างใต้รอยสิวนั้น โดยผังผืดอาจทำให้เกิดการยุบตัวและเกิดเป็นหลุมสิวได้ในที่สุด
ชนิดของหลุมสิว
1. Box scar มีลักษณะเป็นบ่อขอบเขตกว้าง ซึ่งอาจจะลึกหรือตื้นได้แตกต่างกันไป
2. Ice pick scar มีลักษณะปากแผลแคบ ค่อนข้างลึก รักษาค่อนข้างยาก ใช้เวลานาน
3. Rolling scar มีลักษณะเป็นแอ่ง ตื้นๆ กว้างๆ การรักษาค่อนข้างง่ายกว่าชนิดอื่น
หากมีปัญหาเรื่องหลุมสิว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินวิธีการรักษาที่เหมาะสม
การรักษารอยดำสิวง่ายๆได้ด้วยตัวคุณ
วิธีการรักษารอยดำสิวมีมากมายหลายวิธี แต่ในบทความนี้ ขอนำเสนอวิธีง่ายที่ทำได้เองที่บ้าน
1. สูตรน้ำมะขามเปียก นมสด และน้ำผึ้ง
2. สูตรหอมแดงหรือกระเทียม
3. สูตรมะละกอ
4. สูตรเบกกิ้งโซดา
นอกจากวิธีการที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ยังมีวิธีการอื่น เช่น ครีมลดรอยดำสิว การใช้กรดผลไม้ การรักษาด้วยเลเซอร์ Nd:YAG การรักษาด้วย Intense pluse light (IPL) และอื่นๆ
หากมีปัญหาหรือข้อสงสัยควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำการรักษาที่เหมาะสม
อยากลดน้ำหนัก ผิวใส สุขภาพดี เลือกกินผลไม้อะไรดี
1.แอปเปิ้ลเขียว
2.ทับทิม
3.กล้วยหอม
4.แก้วมังกร
5.ลูกพีช
6.มะละกอ
7.ฝรั่ง
............
การล้างผัก ผลไม้ให้สะอาด
ปัจจุบันมีวิธีการล้างผักและผลไม้ให้สะอาด ปราศจากสารสารพิษมีมากมายหลายวิธี วันนี้จะขอนำเสนอวิธีการล้างผักและผลไม้ด้วยเบกกิ้งโซดา ซึ่งเป็นวิธีที่สามารถล้างสารพิษได้ดีมากอีกวิธีหนึ่ง
การล้างด้วยเบกกิ้งโซดา(Sodium bicarbonate) สามารถใช้ล้างสารพิษจากผักและผลไม้ได้มากถึง 90-95% เลยทีเดียว จึงเป็นที่นิยมใช้กันมากในปัจจุบัน วิธีการคือนำเบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 10 ลิตร แล้วนำผักหรือผลไม้มาแช่ ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
อย่างน้อย 2 รอบ เห็นมั๊ยค่ะ ง่ายที่คุณทำได้เอง
การล้างพิษในร่างกายนั้น อาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด คุณจะแปลกใจว่าในอาหารโปรดหลายชนิดนั้น
ช่วยล้างพิษในร่างกายคุณได้ ไม่ว่าจะเป็น ตับ ลำไส้ ไต หรือผิวพรรณ
ทั้งยังช่วยป้องกันการก่อตัวของสารพิษได้ดี อีกด้วย
นอกจากนี้ยังปกป้องสารพิษ จากมลภาวะรอบตัว ด้วยการรับประทานอาหารผลไม้อร่อยๆ ผักสด ถั่วและน้ำมันชนิดต่างๆ ได้ดังนี้
1. แอปเปิ้ล
เพราะในแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยเพคติน ซึ่งเป็นเส้นใยอาหารชนิดที่สามารถดักจับคอเลสเตอรอลและโลหะหนักในร่างกายได้ ช่วยกำจัดสารพิษแล้วขับออกมาทางลำไส้
2. อะโวคาโด
......................................
ฝ้ามีลักษณะเป็นแผ่นหรือผื่นมีน้ำตาล ขอบหยัก มักพบบ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
ตำแหน่งการเกิดมักจะสัมพันธ์กับบริเวณที่สัมผัสแสงแดด เช่น หน้าผาก แก้ม จมูก เหนือริมฝีปากและคาง โดยสาเหตุการเกิดมักจะเกิดจากปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน ซึ่งมีผลกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสี ให้ทำงานมากขึ้น ได้แก่ แสงแดด ยา เครื่องสำอาง พันธุกรรม และการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน เป็นต้น
การรักษาฝ้าอาจทำได้ในเบื้องต้นโดยการ หลีกเลี่ยงแสงแดด ความร้อน และหลีกเลี่ยงใช้ยาที่เกี่ยวกับฮอร์โมน และสามารถป้องกันได้โดยการใช้ครีมกันแดด
ส่วนเรื่องการใช้ยา เวชสำอาง ทรีทเม้นท์ หรือเลเซอร์ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับคำแนะนำที่เหมาะสม
5 ผลไม้ที่พอกหน้า ที่ถูก 'การรันตี' ว่าดีที่สุด
ปัญหาผิวหน้าไม่สดใส หมองคล้ำ ริ้วรอยก่อนวัย ที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
ไม่ว่าจะเป็นจากการนอนดึก แสงรังสีจากจอคอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ทโฟน
และอีกทั้งอาหารที่บริโภค หรือแม้กระทั่งความเครียด ก็มีผลโดยตรง ต้องหันมาพึ่ง วิตามินซี ในผลไม้ ที่มาจากธรรมมชาติ
วิตามินซี คืออะไร?
หลายคนเคยได้ยินมาบ้างแล้ว เเต่คุณรู้ หรือไม่ว่า วิตามินซีไม่ได้มีเเต่ในรุปแบบ เป็นเม็ดหรือยาเเคปซูล
ทางการแพทย์ ได้มีการเรียก วิตามินว่า Ascorbic Acid เป็นสารที่ระบบภายในของมนุษย์นั้นไม่สามารถสร้างเองได้ เป็นสารอาหารที่อยู่ในผลไม้และผักบางชนิด ซึ่งประโยชน์ของวิตามินซีนั้น คือวิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่สามารถปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระ และช่วยให้การทำงานของระบบภายในของร่างกายเราทำงานได้ดียิ่งขึ้น
ช่วยสร้างคอลลาเจนที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อเกี่ยวกับผิวหนังและหลอดเลือด ให้แข็งแรง ไม่เปราะ ยืดหยุ่นได้ดี และช่วยลดการผลิตเม็ดสีผิว ดังนั้น จะช่วยทำให้ผิวพรรณสุขภาพดี ช่วยลดริ้วรอยก่อนวัย และยังช่วยปรับสีผิวที่หมองคล้ำให้กระจ่างใสขึ้นได้อีกด้วย
วิตามินซีแบบไหนถึงจะช่วยเยียวยา ผิวหน้าให้สดใสและสุขภาพดี ได้เเก่ 5 ผลไม้ ดังนี้...................
สารอาหารที่จำเป็น สำหรับดวงตา
ทางการแพทย์พบว่า สารอาหาร 4 ชนิดที่มีส่วนช่วยในการดูแลสุขภาพของดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ คือ
1.วิตามินและแร่ธาตุชนิดรวม
- วิตามินชนิดนี้มีส่วนช่วยในการทำงานของดวงตาเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งคงหนีไม่พ้นจำพวก วิตามินเอ และเบต้า-แคโรทีน ซึ่งวิตามินทั้งสองจำเป็นอย่างยิ่งต่อการมองเห็นโดยเฉพาะเวลากลางคืน
- วิตามินเอในรูปของเรตินอล เป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดสีที่เรียกว่าโรดอฟซิน
ซึ่งอยู่ที่จอประสาทตา โรดอฟซินจะมีความไวต่อแสงแม้เพียงเล็กน้อย จึงจำเป็นอย่างมากในการมองเห็นเวลากลางคืน นอกจากนี้วิตามินเอยังมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดต้อกระจกได้อีกด้วย
- วิตามินบี พบว่าการขาดวิตามิน บี12 จะเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคต้อหิน
- แร่ธาตุสังกะสี มีความสำคัญไม่น้อยในการลำเลียงวิตามินเอจากตับไปที่จอประสาทตา ดังนั้นการขาดธาตุสังกะสี อาจก่อให้เกิดความผิดปกติในการมองเห็น และเสี่ยงต่อการเกิดต้อกระจกอีกได้
2.สารลูทีน
เป็นสารธรรมชาติในกลุ่ม ผักใบเขียวเข้มต่างๆ อาทิเช่น ผักโขม ข้าวโพด ดอกดาวเรือง เป็นต้น
และพบที่เซลล์บริเวณ Macula ในจอประสาทตา ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับการมองเห็นภาพที่อยู่ตรงกลางของส่วนรับภาพ
นอกจากนี้ยัง........
Q Switched Nd Yag คือ เลเซอร์ความยาวคลื่น 1064 nm ลงลึกถึงผิวชั้นหนังแท้เพื่อลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน ใช้ในการรักษาฝ้า กระ รอยดำสิว และรอยแผลเป็นบางอย่างก้อสามารถรักษาได้
ขั้นตอนการทำ
แพทย์จะทายาชาก่อนการเลเซอร์ ขณะทำจึงรู้สึกเจ็บเหมือนหนังยางดีดหรือรู้สึกร้อนเล็กน้อย หลังทำจะมีรอยจากการยิงเลเซอร์เล็กๆบนกระ จะตกสะเก็ตและหลุดไปเองภายใน 5-7 วัน บางจุดจะจางลง แต่บางจุดอาจดูเข้มขึ้นในครั้งแรกๆ ห้ามแต่งหน้า 24 ชม. แพทย์จะใช้เวลาในการเลเซอร์ประมาณ 15-20 นาที
เลเซอร์กระที่ไหนดี?
แนะนำว่าให้ไปพบแพทย์ เพื่อลองคุยเกี่ยวกับการรักษาที่เหมาะสำหรับคุณ แต่ละคนจะมีวิธีการรักษาที่ต่างกัน เนื่องจากกระมีทั้งกระลึกและกระตื้น และบางคนเป็นทั้งฝ้าและกระพร้อมกัน วิธีการรักษาก็จะแตกต่างกันไป
ราคาเลเซอร์กระ?
ราคาเลเซอร์กระ เริ่มต้นอยู่ที่หลักร้อยถึงพันบาทต่อครั้ง แต่แนะนำว่าให้รักษาต่อเนื่องเป็นคอร์ส เนื่องจากกระ ส่วนมากไม่สามารถหายได้ในการรักษาเพียงครั้งเดียว ควรทำอย่างน้อย 4-6 ครั้งขึ้นไป ซึ่งราคาเป็นคอร์ส มักมีราคาอยู่ที่หลายพันถึงหมื่นบาท
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ อภิชาตคลินิกทุกสาขา
5 วิธีง่าย ๆ ดูแลผิวหน้าร้อน
นอกจากแสงแดดที่เราสัมผัสกันอยู่ทุกวันแล้ว ยังมีมลภาวะที่ต้องเผชิญในแต่ละวันล้วนเป็นตัวการทำร้ายผิวทั้งนั้น
ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ ดูแลปกป้องกันเเดดเมื่อรู้แล้วว่าตัวการทำร้ายผิวบอบบางของเรานั้นมีหลากหลายประเภท ฉะนั้นการปกป้องผิวคือสิ่งที่จำเป็นที่สุด ซึ่งวิธีง่ายๆ ก็แค่การรู้จักเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีมากกว่าการปกป้องรังสียูวีเพียงอย่างเดียว เพราะแค่ค่าเอสพีเอฟ (SPF) ที่สูงอย่างเดียว ไม่สามารถปกป้องผิวได้ 100% แน่นอน
1. ครีมกันแดด
2. ดื่มน้ำให้ได้ 8-10 แก้ว การดื่มน้ำเยอะ ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ในฤดูร้อนที่ผิวมักจะแห้ง
3. น้ำเย็นช่วยฟื้นฟูผิว
4. อย่าใช้รองพื้นที่หนาเกินไป
5. ทานผลไม้หรือน้ำผลไม้กันบ่อย ๆ
เป็นเทคโนโลยีการผลัดเซลล์ผิว รักษาสิว ฝ้า รอยดำ แก้ปัญหาผิวทั้ง 10 ประการ
ด้วยเทคโนโลยี Professional Peeling System สูตรการผลัดเซลล์ผิว ระดับผิวชั้นบนที่ปลอดภัยสูง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Facial Peeling เหมาะสำหรับ
✔ผิวหมองคล้ำ สีไม่สม่ำเสมอ
✔จุดด่างดำ หรือรอยแผลเป็น
✔ผิวมัน สิวอุดตัน สิวอักเสบ
✔รูขุมขนกว้าง
✔ผู้ต้องการให้ผิวอ่อนเยาว์ กระจ่างใส
- Facial Peeling Acne
ช่วยควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน ลดหน้ามันและการอักเสบ นอกจากนั้นยังช่วยลดรอยดำหลังการอักเสบ หรือจุดด่างดำจากสิว ช่วยทำให้ผิวเนียน นุ่ม สว่างสดใสเหมือนผิวเด็ก - Facial Peeling Melasma
ช่วยในการปรับผิว ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์โดยตรง ทำให้เม็ดสีลดลงฝ้าและจุดด่างดำ จึงจางลงอย่างเห็นได้ชัดเจน ทำให้หน้าขาวใส กระจ่างขึ้น
ควรทำต่อเนื่อง 6-8 ครั้งเพื่อผลการรักษาที่ดี
มาทำความรู้จักสิว(ที่เจอบ่อยๆ)และวิธีการรักษาสิวกัน
1. สิวฮอร์โมน
ส่วนใหญ่เป็นตอนวัยรุ่น สิวจะอักเสบ แดง อาจมีหนองร่วมด้วย สิวเยอะ ผิวมัน รูขุมขนกว้าง
2. สิวผื่นแพ้ แพ้ครีม
สิวผื่นแพ้ จะเป็นเม็ดเล็กๆ คล้าย ผดผื่น หรืออาจจะแดง เป็นหนองขาวๆ แต่จะมีอาการคันร่วมด้วย
แต่ถ้าแพ้ครีม อาจเป็นผดผื่น หรืออาจเป็นสิวอุดตันใต้ผิวทั้งหน้า
3.สิวสเตอรอยด์
จะเป็นสิวอุดตันใต้ผิวทั่วใบหน้า และอาจมีอาการคันร่วมด้วย
(มักเกิดจากการใช้ครีมที่มีสารสเตอรอยด์ หรือสารปรอท บางคนไม่ขึ้นเป็นสิว แต่ขึ้นเป็นฝ้าปื้นๆ)
ยาสิว คือ.....
ข้อควรปฏิบัติหลังรักษาหลุมสิวด้วย Fractional RF
- เนื่องจากการทำ Fractional RF ผิวหน้าต้องสัมผัสความร้อนจึงควรให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยการประคบเย็นหรือมาส์คหน้าหลังทำทันที
- จากนั้นสามารถดูแลได้เองง่ายที่บ้าน โดยการล้างหน้าด้วยเจลหรือโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน และทาครีมบำรุงที่มีส่วน moisturizer เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
- ภายหลัง 24ชั่วโมง สามารถแต่งหน้าได้
- ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดจัด ความร้อน อย่างน้อย 1 สัปดาห์ หลังการรักษาควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป เป็นประจำ....
ข้อควรปฏิบัติหลัง ร้อยไหม
การร้อยไหมเป็นนวัตกรรม ในการปรับรูปหน้าให้กระชับตึงที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก
เนื่องจากเป็นการปรับรูปหน้า พร้อมยกกระชับ โดยไม่ต้องผ่าตัด หรือพักฟื้นนาน เจ็บเพียงเล็กน้อย และไม่เป็นแผล
การดูแลและข้อควรปฏิบัติหลังการร้อยไหม มีง่ายๆ ดังนี้
1. การประคบเย็น
2.ในกรณีที่มีอาการอักเสบ
3.ไม่ควรล้างหน้าแรงๆ
4.หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ
5.งดอาหารแสลง และยาบางชนิด
6.งดกิจกรรมเสริมความงามที่เกี่ยวกับผิวหน้า
หากมีปัญหาหรือข้อสงสัย เช่น มีอาการปวด บวม อักเสบ ติดต่อกันหลายวัน หรือหากเส้นไหมโผล่ออกมาไม่ควรรอดูอาการ หรือตัดไหมออกเองโดยเด็ดขาด แนะนำให้รีบไปพบแพทย์เท่านั้น
อีกทางเลือกหนึ่งของสาว ๆ ที่อยากมีผิวขาวใสอย่างใจต้องการ
การกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี
การกรอผิวด้วยวิธีนี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ไมโครเดอร์มาเบรชั่น เป็นการกรอผิวชั้นหนังกำพร้า โดยใช้หลักการพ่นเกร็ดคริสตัลทำด้วยผลึกอลูมิเนียมออกไซด์ที่มีขนาดเล็กเท่ากับทรายละเอีย ดังนั้นการดูแลหลังการกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี จึงค่อนข้างง่าย ไม่ยุ่งยาก ประหยัดเวลา สาว ๆ ไม่จำเป็นต้องหยุดงาน อีกทั้งยังได้ผลการรักษาที่ดี เพียงแต่ต้องอาศัยการทำอย่างต่อเนื่องเท่านั้นเอง
วิธีการรักษา
ต้องล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นทำการพ่นเกร็ดอัญมณีลงบนผิวหนัง โดยใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที ขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและพื้นที่ผิวหน้าของแต่ละคน
กำจัดขนด้วยเลเซอร์” อันตรายหรือไม่ผิวหนังของคนเราเกือบทุกส่วนจะปกคลุมด้วยเส้นขน
ยกเว้นบริเวณฝ่ามือและฝ่าเท้า เส้นขน มีประโยชน์หลายอย่างแตกต่างกันตามตำแหน่ง เช่น ขนบริเวณลำตัวและแขนขา ช่วยควบคุมระดับอุณหภูมิในร่างกาย ขนบริเวณหนังศีรษะมีไว้ปกป้องแสงแดดและเพื่อความสวยงาม ขนบริเวณรักแร้ ลดแรงเสียดสี เป็นต้น
แต่ในบางครั้งเส้นขนที่ดกดำมากเกินไป อาจก่อให้เกิดปัญหาด้านความสวยงามหรือบุคลิกภาพของคุณได้เช่นกัน เช่น เส้นขนบริเวณหน้าแข้งหรือริมฝีปากของคุณสุภาพสตรี
เคล็ดลับ วิธีคงความอ่อนวัยของผิว
พฤติกรรมและการรับประทานอาหารบางชนิดเป็นปัจจัยภายนอก
ที่สำคัญในการเร่งให้ผิวหนังสูญเสียคอลลาเจน
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหาร คือเคล็ดลับคงความอ่อนวัยของผิวที่ปฏิบัติตามได้ง่าย ๆ ดังนี้
- หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นตัวการ
- รับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารโคเอนไซม์ คิว (Co-Enzyme Q)
- ลดการเผชิญสารต้านอนุมูลอิสระด้วย
การหลีกเลี่ยงมลพิษ
- ไม่สูบบุหรี่และเลี่ยงการสูดดมควันจากผู้อื่น
- ป้องกันผิวจากแสงแดดรังสียูวีในแสงแดด
การดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้อง หรือน้ำที่มีความร้อนกำลังเหมาะ
ซึ่งความอุ่นของน้ำนี่เองที่จะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการไหลเวียนเลือดไปหล่อเลี้ยงตามเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย ส่งผลให้ระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายเป็นปกติ
ประโยชน์ของ น้ำอุ่นธรรมดาเพียง 1 แก้ว ทำให้เราแข็งแรงได้ง่าย ๆ
1. ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย
2. ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
3. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้เราป่วยยาก
4. ช่วยให้เราควบคุมน้ำหนักง่ายขึ้น
5. ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
6. ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
7. ช่วยให้เราดูอ่อนกว่าวัย
Collagen มีประโยชน์อย่างไร
เป็นโปรตีนที่ถูกสร้างขึ้นมาจากกรดอะมิโนในร่างกายของมนุษย์ และสัตว์ต่างๆ ที่เลี้ยงลูกด้วยนม ปริมาณของ คอลลาเจน
โดยคอลลาเจนมีโรงสร้างที่เรียกได้ว่าแข็งแรงมาก สามารถพบได้ทั่วไปภายในร่างกายตามกระดูก รวมไปถึงเส้นเอ็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ที่ทำหน้าที่ช่วยทำให้ผิวมีความกระชับ อ่อนนุ่ม ความยืดหยุ่น และช่วยในการต่ออายุของเซลล์ผิวให้เสื่อมสภาพช้าลง
หน้าที่สำคัญของคอลลาเจน?
คอลลาเจน เป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับโครงสร้างต่างๆของร่างกาย และยังทำหน้าที่ช่วยปกป้องโครงสร้างของผิว จากการถูกทำร้ายโดยแสงแดด มลพิษจากสิ่งแวดล้อม และสารพิษอื่นๆที่ก่อใหเกิดโรคทางผิวหนัง เป็นต้น
สาเหตุผมร่วงผมบาง
ผมร่วงเกิดจากอะไร? สาเหตุทั้งพบได้บ่อยและไม่บ่อย อาจรวมถึง ความเครียด(ทั้งจิตใจและร่างกาย) การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผลข้างเคียงจากการใช้ยาต่าง ๆ เป็นต้น
ควรจะแก้ปัญหาผมร่วงอย่างไรดี? หลายครั้งที่เราไม่อาจทราบเองได้ว่าผมร่วงเกิดจากอะไร ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์
ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้หาสาเหตุและประเมินปัญหาของผมร่วง รวมทั้งให้การรักษาให้ตรงตามสาเหตุที่พบ
วงจรชีวิตของเส้นผมก่อน เส้นผมมีวงจรชีวิตอยู่ในช่วง 2 -6 ปีโดยประมาณ และส่วนใหญ่ผมจะยาวประมาณ 1/2 นิ้ว ต่อเดือน ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ๆ 90 % ของปริมาณเส้นผมบนหนังศีรษะจะอยู่ในช่วงที่กำลังเจริญเติบโต
และ 10% อยู่ในระยะพัก ผมในระยะพักจะไม่เจริญเติบโตต่ออีก หลังจากนั้น 2 – 3 เดือนก็จะร่วงหลุดไป และมีผมสั้นใหม่เจริญขึ้นมาแทน นี่คือวงจรชีวิตของผมปกติ
Derma shock (ช้อนทองคำ)
เป็นทรีทเม้นต์ทางเลือกใหม่ที่ช่วยเพิ่มวิตามินต่างๆ เข้าสู่ผิว ซึ่งเป็นวิธีที่ไม่ต้องใช้เข็มหรือทำให้เนื้อเยื่อบาดเจ็บ สะดวก รวดเร็ว ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูง ใช้หลักการผลักน้ำยาเข้าสู่เซลล์ผิว โดยการใช้กระแสไฟฟ้าเฉพาะ ที่ทำให้เกิดช่องว่างชั่วคราวในชั้นของ Stratum corneum (ชั้นขี้ไคล) และ cell membrane เพื่อส่งวิตามินลงไปในผิวหนังชั้นลึก โดยการนำสารละลายยา ซึมเข้าสู่ผิวโดยใช้กระแสไฟฟ้าที่มีความต่างศักย์สูง และปล่อยเป็น Pulse (จังหวะ) บริเวณผิวหนัง ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวของโครงสร้างชั้นไขมันที่เยื่อหุ้มเซลล์ ผลทำให้เกิด Electropore (รูหรือเส้นทางใหม่ที่ทำให้เพิ่มการแพร่ซึมผ่านได้มากขึ้น)
โดยเฉพาะที่ชั้นผิว Stratum cornneum ชั้นบนสุดของผิวหนังซึ่งส่วนใหญ่เป็นเซลล์ที่ตายแล้ว
ขั้นตอนของการดูแลผิวหน้าให้มีสุขภาพดี
ควรใส่ใจตั้งแต่คลีนซิ่งล้างเครื่องสำอาง โฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยนต่อผิว และสุดท้ายคือ อุณหภูมิของน้ำที่ใช้ในการล้างหน้า โดยควรใช้น้ำอุณหภูมิปกติก่อน และตามด้วยน้ำเย็นปิดท้าย การล้างหน้าให้ปราศจากคราบเครื่องสำอางตกค้าง และสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขนด้วยน้ำเย็นเช่นกัน
ขั้นตอนของการดูแลผิวหน้าให้มีสุขภาพดี
ควรใส่ใจตั้งแต่คลีนซิ่งล้างเครื่องสำอาง โฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยนต่อผิว และสุดท้ายคือ อุณหภูมิของน้ำที่ใช้ในการล้างหน้า โดยควรใช้น้ำอุณหภูมิปกติก่อน และตามด้วยน้ำเย็นปิดท้าย การล้างหน้าให้ปราศจากคราบเครื่องสำอางตกค้าง และสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขนด้วยน้ำเย็นเช่นกัน
ไขมันส่วนเกิน หรือ เซลลูไลท์ คืออะไร
ไขมันที่รวมตัวกันบริเวณระหว่างผิวหนัง และกล้ามเนื้อ สะสมรวมกันดันผิวหนังขึ้นมาทำให้เห็นเป็นตุ่มนูน หรือมีลักษณะขรุขระเป็นตะปุ่มตะป้ำคล้ายกับผิวเปลือกส้มหรือผิวมะกรูด มักพบได้บ่อยบริเวณต้นขา สะโพก ต้นแขน และหน้าท้อง บางคนขึ้นเป็นลอน ๆ เพราะมีไขมันสะสมเป็นก้อนผสมอยู่กับของเสียและน้ำปะปนอยู่ในถุงนั้น ซึ่งในแต่ละก้อนไขมันจะมีเปลือกเหนียว ๆ ห่อหุ้มอยู่ จึงทำให้มองจากภายนอกแล้วเห็นเป็นลอนของไขมัน โดยเซลลูไลท์จะแตกต่างจากไขมันธรรมดาในร่างกายที่เราสามารถกำจัดออกไปได้ ง่าย ๆ ด้วยการออกกำลังกาย แต่เซลลูไลท์ไม่สามารถกำจัดออกได้ง่ายเช่นนั้น เพราะต้องอาศัยทั้งการนวดผิวหนังร่วมกับการบริการ การออกกำลังกาย และควบคุมอาหารร่วมด้วย
'' สู่ความอ่อนเยาว์ โดยไม่ต้องผ่าตัด หรือพักฟื้น เต่งตึง กระชับ ลดเลือน ริ้วรอย ''
นวัตกรรมใหม่ ล่าสุดในวงการแพทย์ผิวหนัง เพื่อใช้ในการยกกระชับผิว หย่อนคล้อยให้ตึงขึ้น พร้อม กระตุ้นร่างกายให้สร้างคอลลาเจน และอีลาสติน และลดไขมันสะสม ส่งผลให้ผิวยกกระชับ อย่างได้ผล
การปล่อยพลังงานคลื่นเสียงที่มีความเฉพาะเจาะจงไปยังผิวหนัง ซึ่งถูกเปลี่ยนเป็นความร้อนจุดเล็กๆลงลึกสู่ใต้ชั้นผิวหนัง มุ่งเป้าหมายรอยต่อของชั้นกล้ามเนื้อส่วนบน ( SMAS ) ซึ่งเทคโนโลยีอื่น ๆในปัจจุบันยังไม่สามารถทำได้ ยกเว้นการทำศัลยกรรมการส่งผ่านความร้อนนี้ ทำให้เกิดรอยหดตัวขนาดประมาณ 1 มม. คล้ายกับการเย็บเนื้อใต้ผิวหนังในชั้น SMAs เป็นจุดเล็กๆ ระยะห่างระหว่างจุดเท่าๆกันประมาณ 1 – 1.5 มม. เรียงเป็นแนวต่อเนื่อง เกิดความสม่ำเสมอของพลังงานที่ลงสู่ใต้ผิว ลงลึกได้ถึงตำแหน่งที่ต้องการจะทำการรักษา และได้ผลการรักษาที่แน่นอนกว่า
Ionto ทำแล้วดียังไง?
การทำ "ไอออนโต" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจะเป็นผู้เลือกตัวยา ปริมาณของกระแสไฟฟ้าให้เหมาะสมกับ ใบหน้าและการรักษาของคนไข้ โดยแพทย์จะพิจารณาใช้ วิตามินเอ วิตามินซี หรือวิตามินอื่นๆ ตามลักษณะของ ผิวหน้า ดังนี้
- Vitamin A
- Vitamin C
- Transamic
- Hyaluronicacid
การรักษาแต่ละครั้งแพทย์จำเป็นต้องวินิจฉัย และวางเเผนการรักษา โดยภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สนใจทำนัด หรือปรึกษาแพทย์ สอบถามเพิ่มเติม ได้ที่ อภิชาตคลินิก
จัดการปัญหา "ถุงใต้ตา" ให้หมดไป
นอกจากเพื่อความสวยงามแล้ว ต้องคํานึงถึงความปลอดภัยเป็นหลัก ซึ่งการผ่าตัดทํา เพื่อแก้ปัญหาถุงไขมันใต้ตาร่องลึก และเก็บผิวหนังส่วนเกินออก ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลง แลดูไม่เหนื่อยล้า เหมาะสําหรับผู้ที่มีถุงไขมันใต้ตามากผิดปกติ รวมทั้งผิวใต้ตาหย่อนคล้อย ทั้งนี้ ผลของการผ่าตัดไม่สามารถช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยตีนกาที่เกิดขึ้นแล้วได้ (Crow Feet)
ผิวหนังบริเวณใต้ตานั้นบอบบางและหลวมอยู่แล้ว แน่นอนว่าทุกคนมักจะประสบกับปัญหาถุงใต้ตา อันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน ซึ่งเราไม่สามารถยับยั้งให้มันเกิดขึ้นได้ แต่เราสามารถจัดการกับมันได้หากดูแลอย่างถูกวิธี
4 สูตร บำรุงผิวอย่างลํ้าลึกด้วย Mask (มาส์ค)
มาส์ค (Mask) คือการที่นำสารบำรุงผิวต่างๆ มาทำการเคลือบผิว
ช่วยในการดูดซับสิ่งสกปรก ทำความสะอาดผิว และยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
เพื่อเพิ่มการบำรุงผิวหน้าอย่างล้ำลึก โดยมีส่วนผสมใน มาร์ค ที่เเต่งต่างและเหมาะกับเเต่ละสภาพผิวของเเต่ละบุคคล ดังนี้
- Gold Shimmer Soft Mask (มาส์คด้วยทองคำ)
- Charcoal Soft Mask (มาส์คหน้าด้วยผงคาร์บอน)
- Anti Acne Mask (มาส์คหน้าด้วยรักษาสิว)
- Pearl Powder Soft Mask (มาส์คหน้าขาวด้วยไข่มุก)
สนใจทำนัด ทรีทเม้นท์ หรือปรึกษาแพทย์ สอบถามเพิ่มเติม ได้ที่ อภิชาตคลินิก
Advance VPL รักษารอยแดง ได้จริง?
การรักษารอยแดงที่เกิดจากสิว ด้วย Advance VPL เป็นนวัตกรรม ที่ใช้พลังงานจากเเสงที่เข้มข้นสูง ช่วงความยาวของคลื่น 515-1,200 นาโนเมตร
ซึ่งพลังงานเเสงนี้จะทำการผ่านเข้าผิวชั้นบนเข้าสู้ผิวชั้นล่าง โดยไม่ทำอันตรายต่อผิวชั่นบนและชั้นล่าง
Advance VPL ไม่ได้เเค่รักษาเเต่ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและ อีลาสติน และยังทำลายเซลล์ การสร้างเม็ดสีที่ผิดปกติสาเหตุของการเกิดรอยดำเเละรอยเเดง
Facial Peeling ระบบการผลัดเซลล์ผิวที่
ถูกคิดค้นโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ USA สูตรการผลัดเซลล์ผิวที่ปลอดภัยสูง
ซึ้งได้รับการยอมรับ จากทั่วโลก หลังทำการรักษาไม่จำต้องหยุดพักหน้า เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว เเม้ผิวเเพ้ง่าย
Facial Peeling ผลลัพธ์ที่ได้รับ
- ผิวหมองคล้ำ สีไม่สม่ำเสมอ
- ปัญหาริ้วรอยแห่งวัย
- จุดด่างดำ หรือ รอยแผลเป็น
- ผิวมัน สิวอุดตัน สิวอักเสบ
- รูขุมขนกว้าง
- ผู้ที่ต้องการให้ผิวอ่อนเยาว์ กระจ่างใส
การทาครีมเวลากลางคืนจำเป็นจริงมั้ย??
เคยสงสัยกันไหมว่าทำไม เราต้องทาครีมตอนกลางคืนหรือตอนก่อนนอน แล้วถ้าทาแล้วดีอย่างไร วันนี้เรามีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการทาครีมก่อนนอนมาฝากกันค่ะ
ในระหว่างวัน หน้าที่ของผิวคือป้องกันตนเองจากปัจจัยคุกคามทั้งภายในและภายนอก ในยามค่ำคืนผิวจึงจำเป็นต้องเสริมสร้าง ซ่อมแซม และเติมเต็มสิ่งที่สูญเสียไปกับผลของความเครียดในชีวิตประจำวันช่วงเวลาที่ผิวดูดซึมส่วนผสมทรงประสิทธิภาพได้ดีที่สุด ตามปกติอยู่ระหว่างเที่ยงคืนถึงตีสี่ ปัจจัยหลักที่มีส่วนช่วยในช่วงที่ผิวเปิดรับได้ดีมีด้วยกันสองประการคือ:
ตอนกลางคืน การเผาผลาญสารอาหารของผิวมีอัตราสูงสุดตามจังหวะกระบวนการทางชีวเคมี สรีระ หรือพฤติกรรมในร่างกายของสิ่งมีชีวิตในรอบ 24 ชั่วโมง หรือที่เรียกกันว่า “นาฬิกาชีวิต” การวิจัยผิวแสดงให้เห็นว่าผิวยังมี
อ่อนเยาว์และการพลิกฟื้นมากที่สุด เพราะเป็นช่วงเวลาที่ไม่ค่อยมีปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมที่ก่อให้เกิดความเครียดคอยบั่นทอนกระบวนการฟื้นฟูของผิว
ปัจจุบันการเร่งผมยาวนั้น สามารถทำได้หลายวิธีการเลยทีเดียว
การหมักผมด้วยสูตรต่างๆ จากธรรมชาติ ก็ยังสามารถเร่งผมยาวได้ด้วย
และยังเป็นการให้วิตามินและอาหารแก่เส้นผมโดยตรงได้อีกด้วย
1. สูตรบำรุงจากชาเขียว
2. สูตรน้ำมันเมล็ดองุ่น
3. บำรุงผมให้ยาวด้วยมะเขือเทศ
4. หมักผมด้วยไข่ผสมน้ำมันมะกอก
5. สูตรว่านหางจระเข้
ภายหลังจาก การยกกระชับใบหน้า Ultra Smas
คุณสามารถแต่งหน้าและทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ โดยไม่ต้องพักฟื้นผิว เพราะไม่มีการทำลายผิว และผิวหน้าที่ได้รับการฟื้นฟูจะดีขึ้นเรื่อยๆ คุณสามารถทำ Treatment หรือ Laser อื่นๆ ได้ภายในระยะเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ โดยเน้นทรีตเมนท์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
*** เพื่อผลการรักษาที่ดีขึ้น และน่าพอใจมากที่สุด
ควรทำซ้ำ ทุก 6 เดือน หรือตามคำแนะนำของแพทย์
6 ใบหน้า ที่ไม่เหมาะกับการร้อยไหม
ปัญหาใบหน้าแบบใดบ้างที่ไม่เหมาะกับการร้อยไหม
สาเหตุของปัญหารูปหน้าของเเต่ละบุคคล จะเห็นได้ว่า มีหลากหลายวิธีรักษาได้ตรงจุด อาจจะไม่จำเป็นต้องร้อยไหมเสมอไป
Botox Vs Filler ต่างกันอย่างไร
โบท็อกซ์ (Botox) เป็นชื่อทางการค้าของโบทูลินั่มท็อกซิน โปรตีนชนิดหนึ่งซึ่งได้จากแบคทีเรียทำงานด้วยการคลายกล้ามเนื้อในบริเวณที่ฉีด จึงเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้ที่ต้องการลบรอยตีนกา รอยเหี่ยวย่น หรือแม้แต่ผู้ที่กรามใหญ่และต้องการให้ใบหน้าเรียวเล็ก ภายในไม่กี่วันหลังจากฉีด
ฟิลเลอร์ (Filler) คือ สารเติมเต็ม ใช้สำหรับฉีดเพื่อเติมเต็มหรือเสริมในชั้นผิวหนังหรือใต้ผิวหนัง ส่วนใหญ่แล้วแพทย์จะใช้ฟิลเลอร์เพื่อลดและแก้ไขปัญหาริ้วรอยร่องลึก ที่เกิดขึ้นบริเวณต่างๆ ของใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น หน้าผาก ริ้วรอยร่องลึกรอบดวงตา ริ้วรอยร่องลึกมุมปาก และยังสามารถนำมาช่วยในการแก้ไขปรับแต่งรูปหน้าด้วยฟิลเลอร์ได้อีกด้วย เช่น เติมริมฝีปาก ร่องแก้ม และในบางรายที่เมื่อเริ่มมีอายุมากขึ้นทำให้แก้มดูตอบลงก็สามารถใช้ฟิลเลอร์ ในการแก้ปัญหาแก้มตอบได้เช่นกัน
มาทำความรู้จักสิว(ที่เจอบ่อยๆ) และวิธีการรักษาสิวกัน
✔ สิวฮอร์โมน
✔ สิวผื่นแพ้ แพ้ครีม
✔ สิวสเตอรอยด์
การรักษาสิวควรไปรักษาตามคลินิกต่างๆ ไม่ควรซื้อยาใช้เอง เพราะนอกจากไม่หายขาดแล้ว อาจมีส่วนผสมของสารต้องห้ามต่างๆได้
ปรึกษาได้ที่ อภิชาตคลินิก ทุกสาขา